Harmoniser asbl

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Ateliers mensuels 

Les ateliers organisés par l'ASBL Harmoniser vous feront découvrir ou approfondir vos connaissances sur des thématiques-clés par la pratique du Yoga. Durant les ateliers, une partie théorique permet d'élargir vos connaissances et durant la partie pratique nous prenons le temps de décortiquer en détail chaque posture. 

Les ateliers Yoga sont animés par Emeralda Marie, professeur de Yoga et sonothérapeute.

Ils sont programmés une fois par mois le samedi de 14h à 16h à Tournai.

Ils sont accessibles à tous les niveaux, des débutants aux personnes habituées à pratiquer le yoga.

Des tapis peuvent être prêtés sur demande, il vous est conseillé d'apporter le votre pour optimiser votre confort dans la pratique.

Uniquement sur réservation, attention, les places sont limitées.

  • 25 janvier 2020   -ATELIER YOGA DETOX 

Retrouvez un corps harmonieux, une nouvelle énergie physique et un bien-être mental.

Cet atelier Yoga detox est idéal pour aider le corps à éliminer les toxines accumulées dans l’organisme et les tensions stagnantes dans le corps.

Découvrez une séance unique que vous pourrez reproduire ensuite chez vous.

* Au programme :

  • Exercices de respiration pour détoxifier l’organisme

  • Postures de Yoga pour l’élimination des toxines

  • Moment de relaxation et méditation pour permettre au corps d’assimiler les bienfaits des postures de Yoga

  • Tisane détox en fin d’atelier

* Où : Grande salle The Dancers, Avenue de Maire 23, 7500 Tournai

* Quand ? Samedi 25 janvier 2020 de 14h à 16h

* Combien ? Tarif early bid 30€ jusqu'au 15/01, tarif normal : 35€

Incluant une tisane bio et la fiche de la séquence Yoga

→ nombre de places limité, réservation obligatoire en complétant le formulaire ci-contre:

  • 22 février 2020 -ATELIER YOGA  DU DOS

A venir prochainement : informations et ouverture des inscriptions 

  • 28 mars 2020 - ATELIER YOGA EN COUPLE 

A venir prochainement : informations et ouverture des inscriptions 

  • Avril 2020 - ATELIER YOGA UNION DU YIN ET DU YANG

A venir prochainement : informations et ouverture des inscriptions 

Atelier Yoga Detox