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YOGA AU TRAVAIL

Le Yoga améliore la concentration, calme le mental et permet de prévenir l’épuisement professionnel (le burn-out).​

Apportez tous les bienfaits de la pratique du Yoga sur votre lieu de travail et découvrez comment :

  • gérer le stress et l'anxiété

  • développer la mémoire et la concentration

  • être plus efficace tout en restant serein

Les cours de Yoga en entreprise peuvent être effectués tant en Belgique qu'en France, en français et en anglais, un tarif sur-mesure proposé en fonction des modalités (nombre de participants, matériel, déplacement).

Ils sont enseignés par notre professeure, Emeralda Marie certifiée en Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Hatha Yoga et en Pré/Postnatal Yoga

Plus d'informations en envoyant un e-mail à : espaceharmoniser@gmail.com